生活中咽炎要怎么护理？咽炎这种疾病会严重的威胁着患者们的身心健康，给他们的日常生活和工作都带来了很大的压力，对于这种疾病我们一定要做到早发现早治疗，不能让咽炎危害我们的健康，接下来由武汉白癜风医院的医生为大家介绍一下咽炎：

生活中咽炎要怎么护理

　　生活中咽炎要怎么护理？

　　1.室内湿度和温度适宜

　　保持室内合适的温度、湿度和空气新鲜是减缓咽炎症状的有效措施，居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，因此患者应多注意居住环境。

　　2.注意口腔卫生

　　咽炎患者还应养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚及饭后刷牙;同时预防口鼻疾病，纠正张口呼吸的不良习惯。在寒冷或风沙天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，也避免空气中的粉尘对口腔污染。

　　3.饮食调养

　　多摄入富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类等，有利于促进损伤咽部修复，消除呼吸道黏膜炎症;富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物也是绝佳选择，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。推荐阅读：导致咽炎的常见因素是什么

　　生活中咽炎要怎么护理？通过对上文的阅读，相信大家都已经对咽炎有一定的了解了。另外，患者要想避免咽炎引起其他并发症，在生活中一定要多多注意预防和护理，这样才能避免咽炎的复发。如果您还有其他疑问，可直接向我们的在线专家免费咨询或拨打健康热线：400-0851-962，武汉环亚白癜风医院专家会为您做出详细解答。

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