慢性咽炎日常护理怎么做？当人们上了年纪，身体的免疫可能会跟着下降，天气炎热会更容易造成咽炎的发生，特别是老年患者，咽炎疾病的出现会严重的影响正常的生活，那么，我们一起来详细的了解一下咽炎吧!

慢性咽炎日常护理怎么做

　　慢性咽炎日常护理怎么做？

　　1、加强锻炼：武汉白癜风医院专家表示，平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力，因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使咽炎反复发作。

　　2、饮食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品，多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。

　　3、禁烟禁酒：烟为辛热之魁，酒为湿热之最，吸烟、喝酒对咽部的危害极大。 推荐阅读：贵阳咽炎的早期症状有哪些

　　4、注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，改善咽部环境，预防细菌感染。

　　5、保持室内空气清新：空调环境下，要经常开窗通风，室内放盆水，增加湿度。同时要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体。如在有粉尘的环境中工作，应戴口罩进行防护。

　　慢性咽炎日常护理怎么做？以上就是咽炎的介绍了，希望能给大家带来一些帮助。同时，也希望大家在患上咽炎时，一定要及时到正规的医院进行检查与治疗，减少咽炎带来的危害。如果您还有疑问，请点击在线咨询，或拨打电话：400-0851-962进行咨询。

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