生活中如何预防萎缩性鼻炎？我们都知道，萎缩性鼻炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，由于耳鼻喉疾病从来都不会受到广大人民群众的重视，所以一般患有萎缩性鼻炎的病人也不会立即去医院进行治疗，这是值得注意的事情。武汉白癜风医院专家表示，不管是什么疾病，只要会对自身造成伤害，就要积极治疗，萎缩性鼻炎也一样，下面我们看看专家是如何介绍萎缩性鼻炎的。

生活中如何预防萎缩性鼻炎

　　生活中如何预防萎缩性鼻炎？

　　一、使用生理盐水洗鼻：对于生理盐水的温度最好是和体温相近。以免鼻腔突然进入冷水而不适应。对于使用生理盐水可以有效的清除痂皮，减少臭气。

　　二、不要吃生冷食物：本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻部粘膜，以致病情不易好转。

　　三、避免导致人体抵抗力下降：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

　　四、不要吃辣刺激食物：辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物，对上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改变，使鼻粘膜充血加重，同时也会使头痛、鼻塞的症状加重，故应忌之。 推荐阅读：萎缩性鼻炎的危害有哪些

　　五、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　生活中如何预防萎缩性鼻炎？武汉环亚中医白癜风医院温馨提示：武汉白癜风医院专家提醒萎缩性鼻炎患者要了解各种治萎缩性鼻炎方法的利弊后再进行选择，最好能够在发现萎缩性鼻炎病症的第一时间，前往医院进行系统检查，然后在专业医师指导下进行耳鸣治疗。

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