怎样才能预防慢性咽炎？慢性咽炎是当今一种很常见的耳鼻喉疾病，慢性咽炎发病率是很普遍的，由于初期症状并不是很严重，所以很容易被人忽视，错过了最好的治疗时间，导致病情越来越严重，当然也给治疗增加了难度。治疗首先弄清楚慢性咽炎是怎么回事，只有清楚缘由之后才能根据病因彻底的治疗。

怎样才能预防慢性咽炎

   怎样才能预防慢性咽炎？

   1.注意保暖。慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

   2.保持屋内的湿度。在有暖气的房子里，更好放个加湿器，夜间则可以在屋里放盆水，以保持湿度。经常开开窗通通风，有利于空气的流通，这样就不容易患上呼吸道疾病了。

   3.戒烟酒，慎饮食。平时多吃些清淡易消化的食物，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。否则，咽部黏膜会经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。

   4.注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。 推荐阅读：慢性咽炎有哪些不为人知的危害

   怎样才能预防慢性咽炎？以上是关于慢性咽炎的详细介绍。武汉白癜风医院专家表示，慢性咽炎如果不及时得到有效的治疗，不仅会给患者带来极大的危害，还可能诱发多种严重并发症，直接威胁患者的生命安全。因此专家呼吁广大患者患病后一定要及时治疗。如果还有其他疑问，可点击在线咨询直接与我们的专家进行一对一的病情交流。详情可以拨打联系电话：400-0851-962，或直接点击在线专家，欢迎各位前往咨询，我们将竭诚为您服务。

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