【打呼噜的各种知识】武汉白癜风医院专家提醒：随着社会发展的迅速，人类出现了很多疾病，并且很难治愈，打呼噜就是其中比较麻烦的一种，打呼噜就是一个令人头疼的问题，很多人都为这个疾病饱受折磨。类风湿作为一种最为常见的疾病已经受到很多专家的研究，下面请武汉环亚白癜风医院的专家为我们介绍一些他们所了解的知识。

   打呼噜的各种知识

   打呼噜也就是平常所说的打呼噜，在生活中也已经是一件司空见惯的事情了，但却不是每个人都能对它引起重视，有的人甚至对其不了解，了解打呼噜是非常重要的。

   专家详解打呼噜。知己知彼，才能百战百胜，因此对于打呼噜肯定了解它的具体情况，才能对症治疗。武汉环亚白癜风医院专家会仔细为大家讲解打呼噜的各种知识。　　为什么会出现鼾声：当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。气道越窄，这种振动就会越大，而鼾声就会越响。

   诊断打呼噜的标准：专家表示，打呼噜可以分为单纯性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征两类。单纯性打鼾为睡眠时上呼吸道出现部分阻塞，致使睡眠时打鼾，但很少发生呼吸暂停及缺氧，对健康影响不大，白天也不打瞌睡。若因睡眠时上呼吸道发生周期性完全阻塞导致口鼻呼吸频繁停止、憋气，则可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。如果上气道气流受阻导致呼吸气流停止10秒以上，称为发生一次呼吸暂停；如果1小时睡眠中呼吸暂停发生5次以上，则可以诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，即打呼噜。

   打呼噜的表现：打呼噜的临床表现为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致，肥胖者脂肪蓄积过剩，咽腔缩小，更易出现鼾声。

  【打呼噜的各种知识】耳鼻喉医院哪里最好？百姓看病还是信赖公立医院--首选武汉环亚白癜风医院！专家指出，保持心态平和对于缓解打呼噜病情有很大好处，生活中应该遵循健康的生活方式，打呼噜患者可以通过适量活动锻炼，来改善打呼噜病情，好的生活方式和生活习惯才能杜绝打呼噜的发生。如果您还有其他疑问，可以咨询我们的在线医生。

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